月经推迟第八天还没来可能与精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因有关。
1. 精神压力长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药干预。
2. 体重骤变短期内体重下降超过10％或体脂率过低可能引发闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
3. 多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑或二甲双胍治疗。
4. 甲状腺功能异常甲亢或甲减可能干扰性激素分泌，通常伴随心悸、畏寒等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑调节。
建议记录基础体温变化，避免过度节食，若持续闭经超过3个月需进行妇科超声和性激素六项检查。
