脊柱关节炎腰痛

Question

我的腰部一直不太好，天气变凉了，腰也越来越疼了，非常影响我平时的生活，之前我去医院检查的时候被确诊患上了脊柱关节炎，我的这种病该怎么治疗比较好啊？在平时还要注意些什么细节呢？

Answer 1

你的这种症状一般是由于脊柱受损或者是长期受凉导致的，你现在的这种情况除了去正规医院接受治疗之外，在平时也要多注意身体的保暖，不能平躺着睡觉，这样对脊柱的压力比较大，要适当的活动腰部，舒缓腰部的压力，饮食上也要尽量清淡一点，多吃些蔬菜水果。