月经量少可以适量吃琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片、当归补血口服液等补血药物，但需在医生指导下使用，避免自行服药。
1、缺铁性贫血长期铁摄入不足可能导致血红蛋白合成减少，表现为月经量少伴乏力。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片，配合维生素C促进吸收，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
2、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病会引起雌激素水平异常，导致子宫内膜增生不足。建议使用复方硫酸亚铁叶酸片改善贫血，并配合激素调节治疗，日常避免熬夜。
3、气血不足中医辨证属气血两虚者可能出现经血色淡、量少。当归补血口服液可辅助调理，搭配红枣、枸杞等食材，需注意感冒发热时暂停服用。
4、慢性消耗性疾病结核病或慢性失血可能引发继发性贫血，需先治疗原发病。可短期使用右旋糖酐铁分散片，同时监测血清铁蛋白指标，避免过量补铁。
建议经期避免生冷饮食，适量食用猪肝、菠菜等含铁食物，若月经量持续异常需完善性激素六项及妇科超声检查。
