右太阳穴疼痛可通过休息调整、冷敷缓解、药物治疗、病因排查等方式解决。可能由疲劳、偏头痛、紧张性头痛、颞动脉炎等因素引起。
1、休息调整睡眠不足或过度用眼可能导致太阳穴疼痛，建议闭目休息或调整作息，避免长时间使用电子设备。
2、冷敷缓解用冰袋包裹毛巾冷敷疼痛部位10-15分钟，可帮助收缩血管减轻搏动性疼痛，注意避免皮肤冻伤。
3、药物治疗布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药可缓解轻中度疼痛，但须遵医嘱使用，避免长期服用。
4、病因排查持续性疼痛可能与偏头痛、高血压、颞动脉炎等疾病有关，需就医检查血压、血常规或头颅CT等明确诊断。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因和酒精刺激，若疼痛反复发作或伴随呕吐、视力变化需及时就诊。
