肩周炎导致手抬不起来可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、糖尿病、甲状腺疾病等原因引起。
1、热敷理疗每日用热毛巾敷肩部可缓解肌肉痉挛，配合红外线照射或超声波治疗能促进局部血液循环，减轻炎症反应。
2、药物治疗可能与肩关节囊粘连、滑膜炎等因素有关，通常表现为夜间痛、主动被动活动受限。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
3、功能锻炼爬墙运动、钟摆练习等康复训练可逐步恢复肩关节活动度，需在疼痛耐受范围内坚持每日练习。
4、封闭注射可能与肩峰下滑囊炎、钙化性肌腱炎等因素有关，通常表现为特定角度剧痛、关节僵硬。疼痛严重时可考虑局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液。
急性期避免提重物，睡眠时保持患侧肩部保暖，适度补充维生素D和钙质有助于软组织修复。
