痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃温水浸泡肛门10分钟，促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，减少辛辣刺激饮食。
3、药物治疗可遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物。药物治疗需结合痔疮类型选择合适剂型。
4、手术治疗对于Ⅲ度以上痔疮或反复出血者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等手术方式。
保持规律排便习惯，避免久坐久站，适度进行提肛运动。症状持续加重或便血不止时应及时就医。
