雀斑只能淡化但难以彻底去除，主要与黑色素细胞活性、紫外线刺激、遗传因素及皮肤代谢周期有关。
1. 黑色素细胞活性雀斑是局部黑色素细胞过度活跃导致，紫外线会持续刺激黑色素合成，即使淡化后仍可能复发。日常需严格防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、壬二酸霜、维A酸乳膏等抑制黑色素生成。
2. 紫外线刺激紫外线会激活酪氨酸酶活性，加速黑色素沉积。建议全年使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡。光疗可选择强脉冲光或调Q激光进行阶段性淡化。
3. 遗传因素MC1R基因变异导致黑色素细胞对紫外线敏感，这种体质无法改变。家长需注意儿童期防晒，避免日晒加重色素沉着，必要时使用儿童专用物理防晒剂。
4. 皮肤代谢周期表皮更替周期约28天，但深层黑色素可能残留于毛囊周围，导致复发。化学焕肤或激光治疗需多次重复进行，配合氨甲环酸、谷胱甘肽等口服药物辅助代谢。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄，避免熬夜和光敏性食物，治疗期间每月复查皮肤镜观察色素变化。
