新生儿黄疸可通过母乳喂养充足、定期监测胆红素水平、适度日光照射、及时就医等方式预防。黄疸通常由生理性胆红素代谢延迟、母乳喂养不足、溶血性疾病、肝胆系统异常等原因引起。
1、母乳喂养充足保证每日8-12次哺乳，促进胎便排出。母乳不足时需补充配方奶，避免脱水导致胆红素浓度升高。建议家长记录喂养次数与排便量。
2、胆红素监测出生后24小时内开始经皮胆红素检测，高风险新生儿需增加检测频率。家长需关注皮肤黄染范围是否从面部向躯干扩散。
3、日光照射每天10-15分钟间接日光暴露，选择上午9点前或下午4点后时段。需保护眼睛及会阴部，避免直射导致晒伤。
4、病理因素干预溶血性疾病可能与ABO血型不合、G6PD缺乏等因素有关，表现为黄疸进展迅速。需光疗时可使用窄谱蓝光设备，严重者需换血治疗。
保持新生儿体温稳定，避免穿戴深色衣物影响黄疸观察，发现巩膜黄染或嗜睡等症状应立即就医。
