牙齿触碰疼痛可能由龋齿、牙本质敏感、牙髓炎、根尖周炎等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1、龋齿牙齿硬组织被细菌腐蚀形成龋洞，冷热刺激或食物嵌塞时可诱发疼痛。浅龋可通过树脂充填修复，中深龋需垫底后充填，严重者可能需根管治疗。
2、牙本质敏感牙龈退缩或釉质磨损导致牙本质暴露，机械刺激引发短暂锐痛。可使用抗敏感牙膏，严重者可进行脱敏治疗或树脂覆盖。
3、牙髓炎龋坏或外伤导致牙髓感染，表现为自发痛和冷热刺激痛。急性期需开髓减压，后期行根管治疗清除感染组织。
4、根尖周炎牙髓坏死感染扩散至根尖区，咬合时疼痛明显。需通过根管治疗消除感染，脓肿形成时需切开引流，严重者需拔牙。
避免过冷过热饮食，使用软毛牙刷正确清洁，定期口腔检查可预防牙齿疼痛问题加重。
