哮喘是一种慢性气道炎症性疾病,目前尚无法完全根治,但通过规范治疗可以有效控制症状。
1、药物治疗
控制药物如吸入性糖皮质激素布地奈德、白三烯调节剂孟鲁司特,缓解药物如短效β2受体激动剂沙丁胺醇,需长期规律使用。
2、环境控制
避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内空气流通,使用除湿机控制湿度在50%以下。
3、免疫治疗
针对明确过敏原的患者可进行脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量来改善免疫耐受。
4、呼吸训练
腹式呼吸、缩唇呼吸等锻炼可改善肺功能,配合有氧运动如游泳能增强呼吸肌耐力。
哮喘患者应建立个人健康档案,定期复查肺功能,随身携带急救药物,避免剧烈情绪波动诱发发作。