脂溢性脱发可能由遗传因素、激素水平异常、皮脂分泌过剩、精神压力过大等原因引起，可通过药物调节、头皮护理、生活方式调整等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传史是主要诱因，与雄激素受体基因变异相关。建议早期使用米诺地尔酊剂、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展，需配合皮肤科定期随访。
2、激素失衡：双氢睾酮水平升高导致毛囊微型化，常见于青春期后男性及多囊卵巢综合征女性。可选用炔雌醇环丙孕酮片、度他雄胺软胶囊等调节激素，伴有头皮油腻需同步控油护理。
3、皮脂分泌异常：马拉色菌过度繁殖引发毛囊炎，表现为头皮红斑伴黄色鳞屑。推荐使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、水杨酸搽剂等抗真菌药物，每周深层清洁不超过3次。
4、精神因素：长期焦虑或睡眠不足会加重脱发，通过神经肽P物质影响毛囊周期。需进行认知行为干预，配合谷维素片、安神补脑液等调节植物神经功能。
日常需避免高糖高脂饮食，减少烫染刺激，选择宽齿梳轻柔梳理，每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环。
