口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起，可通过口腔清洁、调整饮食、治疗原发病等方式改善。
1、口腔卫生不良未及时刷牙或使用牙线导致食物残渣发酵，产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氯己定的漱口水。
2、饮食因素食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。餐后漱口、咀嚼无糖口香糖有助于缓解。
3、口腔疾病可能与龋齿、牙周炎有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行牙周治疗，可使用甲硝唑、阿莫西林、西吡氯铵含片。
4、胃肠疾病可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关，通常表现为反酸、上腹痛。需进行胃镜检查，可使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查，持续性口臭建议尽早就医明确病因。
