怀孕后发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。发烧通常由普通感冒、流感、尿路感染、妊娠期特殊疾病等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位帮助散热，避免酒精擦拭或冰敷。体温超过38.5摄氏度时可考虑退热贴辅助降温。
2、补充水分每日饮水量不少于2000毫升，可饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水。避免含糖饮料加重代谢负担。
3、调整饮食选择小米粥、南瓜羹等易消化食物，适量摄入猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果。避免辛辣刺激食物。
4、药物治疗对乙酰氨基酚是妊娠期相对安全的退热药，布洛芬在孕晚期禁用。细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林等抗生素。
孕妇发烧期间需密切监测胎动变化，持续高热或伴随腹痛、阴道流血等症状应立即就医。保持居室通风，穿着宽松棉质衣物有助于散热恢复。
