肠绞痛可通过热敷腹部、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式缓解。肠绞痛通常由胃肠痉挛、饮食不当、肠道感染、肠梗阻等原因引起。
1、热敷腹部用热水袋或热毛巾敷于腹部，温度控制在40℃左右，每次15-20分钟，有助于放松肠道平滑肌，缓解痉挛性疼痛。
2、调整饮食暂停食用生冷、辛辣及产气食物，选择米汤、粥类等易消化流食，少量多餐，避免肠道负担加重。
3、药物治疗可遵医嘱使用山莨菪碱片、颠茄片、匹维溴铵等解痉药物，或双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌调节肠道菌群。
4、就医检查若疼痛持续超过6小时伴发热、便血，需排除肠套叠、肠梗阻等急症，通过腹部超声或CT明确诊断。
发作期间保持俯卧位或蜷缩体位减轻疼痛，日常注意腹部保暖，规律进食并避免暴饮暴食。
