饭后胃隐痛可能由饮食不当、胃酸分泌异常、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、抑制胃酸、保护胃黏膜等方式缓解。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能导致胃部不适，建议少量多餐，避免过冷过热及油腻食物。
2、胃酸分泌异常胃酸过多或反流会刺激胃黏膜，表现为灼烧感，可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
3、慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期服药有关，常伴腹胀嗳气，需进行呼气试验并采用铋剂四联疗法根除病菌。
4、胃溃疡胃黏膜防御机制受损导致，疼痛具有规律性，需结合胃镜检查，使用铝碳酸镁、硫糖铝等黏膜保护剂治疗。
持续隐痛超过两周或出现呕血黑便时需及时消化内科就诊，日常避免空腹饮用浓茶咖啡。
