手背胀麻疼可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、雷诺综合征等原因引起，可通过物理治疗、药物干预等方式缓解。
1. 腕管综合征长期重复手腕动作可能导致正中神经受压，表现为手背麻木伴刺痛。可尝试腕部支具固定，药物可选甲钴胺片、维生素B1片、布洛芬缓释胶囊。
2. 颈椎病颈椎间盘突出压迫神经根时，可能引起手部放射性疼痛。建议颈椎牵引治疗，药物可用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片。
3. 糖尿病神经病变长期血糖控制不佳会导致末梢神经损伤，出现对称性手套样麻木。需严格控糖，药物选择硫辛酸胶囊、依帕司他片、加巴喷丁胶囊。
4. 雷诺综合征血管痉挛性疾病可能引发手部阵发性苍白胀痛。注意肢体保暖，药物推荐硝苯地平控释片、前列地尔注射液、贝前列素钠片。
日常避免手部过度劳累，注意保暖防寒，若症状持续加重或伴随肌力下降，应及时至神经内科或骨科就诊完善肌电图等检查。
