干眼症可通过人工泪液替代治疗、抗炎药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。干眼症通常由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、眼表炎症、睑板腺功能障碍等原因引起。
1、人工泪液替代治疗使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等补充泪液，缓解眼表干燥。避免含防腐剂的人工泪液长期使用。
2、抗炎药物治疗环孢素滴眼液、他克莫司滴眼液等可减轻眼表炎症。糖皮质激素滴眼液短期使用控制急性炎症，需严格遵医嘱。
3、物理治疗热敷配合睑板腺按摩可改善油脂分泌，脉冲光治疗能减轻睑缘炎症。每日热敷温度控制在40-45摄氏度，每次10-15分钟。
4、手术治疗严重病例可考虑泪小点栓塞术、睑缘缝合术等减少泪液流失。手术干预前需全面评估泪液分泌功能和眼表损伤程度。
建议增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸食物的摄入，使用加湿器维持环境湿度，避免长时间佩戴隐形眼镜。
