近视150度属于轻度屈光不正，可通过科学干预延缓进展，主要方法包括光学矫正、用眼习惯调整、户外活动增加、视功能训练。
1、光学矫正佩戴框架眼镜或角膜塑形镜可矫正视力，建议家长每半年带孩子复查验光，根据度数变化及时调整镜片参数，避免视疲劳加重近视。
2、用眼习惯家长需监督孩子保持30厘米阅读距离，每40分钟近距离用眼后远眺5分钟，避免在昏暗环境或晃动车厢中使用电子产品。
3、户外活动每日保证2小时以上自然光照射，阳光中的多巴胺能抑制眼轴过度增长，家长可安排球类运动等户外互动项目。
4、视功能训练通过反转拍、聚散球等工具改善调节灵敏度，需在专业视光师指导下进行，每周训练3次可缓解睫状肌紧张状态。
建立屈光发育档案定期监测眼轴变化，搭配叶黄素含量高的深色蔬菜及富含维生素A的动物肝脏等护眼膳食。
