流产后一般建议间隔24-48小时再洗头洗澡，具体时间需结合术后出血量、个人体质及恢复情况综合评估。
1、术后观察：
术后24小时内避免接触冷水，观察阴道出血量无明显增多时可进行温水淋浴。
2、水温控制：
使用40℃左右温水快速冲洗，避免盆浴或长时间沐浴导致受凉或感染。
3、伤口护理：
存在宫颈扩张或手术创伤者，需待医生确认无感染风险后再清洁，建议术后3天进行。
4、体质差异：
贫血或体质虚弱者需延长至72小时后，洗浴后立即擦干身体并注意保暖。
术后两周内禁止游泳、泡澡，洗浴后建议饮用姜茶驱寒，出现头晕乏力需暂停清洁并就医复查。
