放屁时伴随大便排出可能由肛门括约肌功能障碍、肠道炎症、饮食刺激、神经系统异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、盆底肌训练等方式改善。
1、肛门括约肌松弛产后或术后可能造成肛门括约肌损伤，表现为控便能力下降。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者需手术修复。
2、肠易激综合征肠道敏感性与蠕动异常可能导致排便失控，常伴随腹痛腹胀。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等调节肠道功能。
3、高纤维饮食刺激短期内大量摄入粗粮、豆类等富含膳食纤维的食物会加速肠蠕动。需逐步增加纤维摄入量，搭配适量主食平衡膳食。
4、脊髓神经损伤腰椎疾病或外伤可能影响排便反射神经通路，通常伴有下肢感觉异常。需针对原发病治疗，必要时使用甲钴胺片营养神经。
日常注意记录排便情况，避免摄入产气食物如洋葱、碳酸饮料，症状持续需消化科就诊评估。
