长期不放屁可能与饮食结构单一、胃肠动力不足、肠梗阻、先天性巨结肠等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式改善。
1. 饮食结构单一长期摄入低纤维食物导致肠道内容物残渣不足。建议增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，无须药物干预。
2. 胃肠动力不足久坐或年龄增长导致肠道蠕动减弱。可通过腹部按摩、规律运动促进胃肠蠕动，严重时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。
3. 肠梗阻可能与术后粘连、肿瘤压迫等因素有关，常伴随腹痛腹胀、呕吐等症状。需禁食并就医处理，必要时行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
4. 先天性巨结肠因肠道神经节细胞缺失导致肠管扩张，新生儿期即可出现排便困难。确诊后需行拖出型巨结肠根治术，术后配合肠道功能训练。
日常可尝试顺时针按摩腹部，保持每日适量运动，若超过3天未排气且出现腹痛需立即就医。
