女性雌激素低可能由遗传因素、过度节食、长期压力、卵巢早衰等原因引起，可通过激素替代治疗、饮食调整、压力管理、药物治疗等方式改善。
部分女性因家族遗传存在雌激素合成酶缺陷，表现为月经初潮延迟或原发性闭经。建议基因检测确认，治疗需在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
长期热量摄入不足导致体脂率过低，影响胆固醇向雌激素的转化。需调整饮食结构，每日保证适量坚果、豆制品摄入，无须药物干预。
慢性压力促使皮质醇升高，抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能。可通过正念冥想、规律运动缓解，伴随失眠者可短期使用谷维素片辅助调节。
可能与自身免疫损伤、放化疗等因素有关，表现为潮热盗汗、阴道干涩。需检测抗苗勒管激素，常用雌二醇凝胶、替勃龙片等药物进行替代治疗。
日常可适量食用亚麻籽、蜂王浆等含植物雌激素食物，避免剧烈运动消耗体脂，建议每半年复查一次性激素六项。
