婴儿流鼻涕可通过生理盐水冲洗、保持环境湿润、抬高头部、药物治疗等方式缓解。婴儿流鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用生理盐水滴鼻或喷雾帮助稀释鼻腔黏液，再用吸鼻器轻柔吸出分泌物。适用于因冷空气或干燥环境刺激引起的流鼻涕，无须用药。
2、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度，避免鼻腔干燥加重症状。家长需定期清洁加湿器防止细菌滋生，该方法对过敏性或刺激性流鼻涕有效。
3、抬高头部睡眠时垫高婴儿头部，有助于减轻鼻塞和鼻涕倒流。家长需确保姿势安全，此方法适用于所有非病理性流鼻涕情况。
4、药物治疗严重时需就医，医生可能开具氯苯那敏、伪麻黄碱或抗组胺药物。流鼻涕若伴随发热、脓涕可能与细菌性鼻窦炎有关，需抗生素治疗。
家长需密切观察婴儿精神状态，避免擅自用药，持续流涕超过一周或伴随呼吸急促应及时儿科就诊。
