抑郁症多数情况下可以治愈，治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整。
1、药物治疗抑郁症可能与神经递质失衡有关，通常表现为情绪低落、兴趣减退等症状。可遵医嘱使用盐酸氟西汀、盐酸舍曲林、米氮平等抗抑郁药物。
2、心理治疗抑郁症可能与心理社会因素有关，通常表现为自责、消极观念等症状。认知行为治疗、人际心理治疗等心理干预方式有助于改善症状。
3、物理治疗重度抑郁症患者可考虑重复经颅磁刺激、改良电休克治疗等物理疗法，这些方法对改善顽固性抑郁症状具有较好效果。
4、生活方式规律作息、适度运动、社交活动等生活方式调整能帮助缓解抑郁症状，建议保持每天30分钟以上有氧运动。
抑郁症治疗需要药物与心理治疗相结合，建议在医生指导下制定个性化治疗方案，同时保持健康生活方式有助于康复。
