宝宝流鼻水、打喷嚏伴轻微咳嗽可能由环境刺激、病毒感染、过敏反应、细菌感染等原因引起，可通过保持空气湿润、生理盐水清洁鼻腔、抗过敏治疗、对症用药等方式缓解。
1、环境刺激：冷空气或干燥环境刺激鼻黏膜导致分泌物增多。建议家长保持室内湿度在50％-60％，避免直吹空调或风扇，使用加湿器改善空气质量。
2、病毒感染：普通感冒等病毒感染可能引发上呼吸道症状，通常伴随低热或食欲减退。家长需监测体温，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液、愈酚甲麻那敏糖浆等药物。
3、过敏反应：尘螨或花粉过敏可能导致持续性喷嚏和清水样鼻涕。建议家长清除毛绒玩具和地毯，必要时在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或孟鲁司特钠颗粒。
4、细菌感染：若黄绿色脓涕持续超过3天可能合并细菌感染。需就医评估后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒或阿奇霉素干混悬剂等抗生素治疗。
观察宝宝精神状态，若出现呼吸急促、持续高热或咳嗽加重应及时就诊，日常可适当饮用温水缓解咽喉不适。
