低镁血症可能由饮食摄入不足、胃肠吸收障碍、肾脏排泄过多、内分泌疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充镁剂、治疗原发病等方式改善。
1、饮食摄入不足长期偏食或节食导致镁摄入不足，常见于酗酒、厌食症患者。建议增加绿叶蔬菜、坚果、全谷物等富镁食物摄入，必要时遵医嘱口服门冬氨酸镁、葡萄糖酸镁、枸橼酸镁等补充剂。
2、胃肠吸收障碍慢性腹泻、克罗恩病等胃肠疾病会影响镁吸收。患者可能伴随腹痛、消瘦症状。需治疗原发病，同时静脉注射硫酸镁或口服氧化镁制剂。
3、肾脏排泄过多利尿剂滥用、糖尿病肾病等导致肾性失镁，常伴有多尿、乏力。应停用相关药物，控制血糖，可选用门冬氨酸钾镁等保镁药物。
4、内分泌疾病甲状旁腺功能减退、醛固酮增多症等内分泌紊乱会干扰镁代谢，可能出现手足抽搐。需激素替代治疗，配合静脉补镁纠正电解质紊乱。
日常注意均衡饮食，定期监测血镁水平，避免大量饮酒。出现肌无力、心律失常等症状时需及时就医。
