肠造瘘后预防肠梗阻需重点关注饮食调整、规律排便、适度活动及造口护理，常见诱因包括饮食不当、造口狭窄、术后粘连及肿瘤复发。
避免高纤维食物如芹菜、玉米，减少易产气食物如豆类，选择低渣饮食如米粥、面条，每日少量多餐，充分咀嚼以减少肠腔阻塞风险。
定时用手指扩张造口防止狭窄，每日固定时间顺时针按摩腹部促进蠕动，出现排便延迟时可使用开塞露辅助，但需避免长期依赖。
术后早期进行床上翻身、踝泵运动，恢复期每日步行30分钟，避免提重物或剧烈运动导致腹压骤增，可降低粘连性肠梗阻概率。
选择合适尺寸的造口袋避免压迫，定期观察造口黏膜颜色及水肿情况，更换造口袋时注意清洁周围皮肤，出现异常膨隆或疼痛需及时就医。
建议每月复查腹部超声评估肠道情况，突发呕吐、腹胀或造口停止排气排便应立即就诊，术后第一年每3个月进行肿瘤标志物检测排除复发可能。
