阴道前壁膨出可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。阴道前壁膨出通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、雌激素水平下降等原因引起。
1、盆底肌锻炼通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门和阴道动作,持续锻炼有助于缓解轻度膨出症状。
2、子宫托放置使用硅胶或塑料材质的环形子宫托机械性支撑脱垂组织,需定期消毒更换,适用于中重度膨出且无法手术者。
3、药物治疗局部应用雌三醇软膏改善黏膜萎缩,口服甲钴胺营养神经,地奥司明增强静脉回流,需在医生指导下使用。
4、手术治疗阴道前壁修补术或经阴道网片植入术适用于重度膨出伴功能障碍,术后需避免重体力劳动及长期咳嗽等腹压增高行为。
日常避免提重物及久站久蹲,增加膳食纤维的蔬菜水果摄入预防便秘,合并尿失禁者可进行膀胱训练。