阴道干涩可以使用润滑剂。阴道干涩可能由激素水平变化、心理压力、局部炎症、药物副作用等原因引起，可通过水基润滑剂、硅基润滑剂、油基润滑剂、含保湿成分的润滑剂等方式缓解。
1、激素变化围绝经期或哺乳期雌激素下降导致黏膜分泌减少，建议选择无刺激性的水基润滑剂，同时可遵医嘱使用雌三醇乳膏改善萎缩。
2、心理因素焦虑或性唤起不足可能抑制腺体分泌，硅基润滑剂持久性较好，配合心理咨询缓解紧张情绪。
3、局部炎症阴道炎或外阴白斑可能导致干涩刺痛，需先治疗原发病，短期可使用含透明质酸的医用润滑剂辅助改善。
4、药物影响抗组胺药或避孕药等可能干扰分泌功能，油基润滑剂适合短期使用，但需避免与乳胶避孕套同用。
日常可增加大豆制品和深海鱼类摄入，避免使用含酒精或香精的护理产品，持续干涩伴随灼痛需排查糖尿病或干燥综合征。
