胰岛素作用不好导致血糖高可通过调整用药方案、改善胰岛素抵抗、控制饮食、增加运动等方式治疗。血糖升高通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动等原因引起。
1、调整用药方案在医生指导下调整胰岛素类型或剂量，可考虑改用速效胰岛素类似物如门冬胰岛素、长效胰岛素类似物如甘精胰岛素，或联用二甲双胍等口服降糖药。
2、改善胰岛素抵抗超重患者需减重，可遵医嘱使用胰高血糖素样肽-1受体激动剂如利拉鲁肽，或钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂如达格列净改善胰岛素敏感性。
3、控制饮食采用低升糖指数饮食，限制精制碳水化合物摄入，增加膳食纤维摄入，每日主食量控制在合理范围，避免高脂高糖饮食。
4、增加运动每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，配合抗阻训练，运动时间建议在餐后1小时进行，避免空腹运动。
定期监测血糖变化，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，出现持续高血糖应及时就医调整治疗方案。
