鼻源性头痛可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。鼻源性头痛通常由鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎或轻度鼻窦炎引起的头痛，操作时需注意水温适宜。
2、药物治疗可能与细菌感染、炎症反应等因素有关，通常表现为鼻塞、脓涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、阿莫西林克拉维酸钾等药物。
3、物理治疗采用局部热敷或蒸汽吸入可改善鼻腔血液循环，缓解鼻窦开口阻塞。适用于慢性鼻窦炎导致的头痛，每日可重复进行。
4、手术治疗可能与解剖结构异常、占位性病变等因素有关，通常表现为持续性头痛、嗅觉减退等症状。功能性鼻内镜手术或鼻中隔矫正术可解除机械性阻塞。
建议保持室内空气湿润，避免接触冷空气和过敏原，头痛发作时可尝试按压迎香穴。若症状持续加重或出现视力改变需及时就诊。
