一喘气后背疼可能与肌肉劳损、胸椎小关节紊乱、胸膜炎、冠心病等因素有关，可通过休息理疗、关节复位、抗感染治疗、改善心肌供血等方式缓解。
1、肌肉劳损剧烈运动或姿势不当可能导致背部肌肉拉伤，深呼吸时牵拉疼痛。建议局部热敷并减少活动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂缓解症状。
2、胸椎小关节紊乱胸椎错位会刺激肋间神经，呼吸时关节活动诱发疼痛。需通过手法复位治疗，急性期可短期服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸乙哌立松片减轻炎症反应。
3、胸膜炎肺部感染或结核可能引发胸膜炎症，表现为呼吸时胸背部刺痛。需完善胸部CT检查，确诊后使用头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、异烟肼片等药物控制感染。
4、冠心病心肌缺血可能放射至后背，伴随胸闷气短。应进行心电图和冠脉造影，可服用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片改善血液循环。
避免提重物和突然转身动作，若疼痛持续或加重需及时排查心肺疾病，急性胸痛应立即就医。
