失眠可通过药物治疗,常用药物有右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀等。失眠通常由心理压力、作息紊乱、焦虑抑郁、慢性疼痛等原因引起。
1、心理压力工作或生活压力导致神经兴奋性增高,表现为入睡困难、易惊醒。建议通过心理咨询缓解压力,药物可短期使用右佐匹克隆。
2、作息紊乱生物钟失调引发睡眠节律异常,常见于轮班工作者。需调整作息时间,必要时服用唑吡坦调节睡眠周期。
3、焦虑抑郁情绪障碍伴随持续失眠,多伴日间疲倦。需进行心理治疗联合药物干预,阿戈美拉汀可改善抑郁相关失眠。
4、慢性疼痛骨关节炎等疾病导致夜间疼痛觉醒,需治疗原发病。短期可使用佐匹克隆改善睡眠,长期需控制基础疾病。
建议建立规律作息,避免睡前使用电子设备,严重失眠需在医生指导下规范用药,定期评估疗效和不良反应。