阳痿早泄可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式治疗。阳痿早泄通常由心理因素、不良习惯、慢性疾病、神经损伤等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、戒烟限酒，减少高脂饮食，适当增加有氧运动如慢跑或游泳，有助于改善血液循环和性功能。
2、心理疏导性功能障碍常与焦虑、抑郁相关，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力，必要时可寻求专业心理咨询。
3、药物治疗可能与糖尿病、高血压等慢性病有关，通常表现为勃起不坚、射精控制力差。可遵医嘱使用西地那非、达泊西汀、他达拉非等药物。
4、物理治疗可能与盆底肌功能障碍有关，通常表现为性交时间缩短。可通过生物反馈治疗、低强度体外冲击波等物理手段改善局部血液循环。
建议保持规律作息，适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免过度劳累，症状持续需到男科或泌尿外科就诊。
