小孩长期咳嗽可能由过敏性鼻炎、支气管炎、胃食管反流、百日咳等疾病引起，家长需关注咳嗽性质变化并监测体温及精神状态。
1、环境控制家长需保持室内湿度在50％左右，定期清洗空调滤网和毛绒玩具，避免接触尘螨、花粉等过敏原。咳嗽期间可使用空气净化器减少刺激物。
2、饮食调整避免给孩子食用冷饮、甜腻食物及易过敏的海鲜坚果。适当增加温蜂蜜水、雪梨汤等润喉饮品，睡前2小时禁食以防胃酸反流。
3、症状记录家长需详细记录咳嗽发作时间、频率及诱因，观察是否伴随喘息、呕吐或夜间加重。使用手机拍摄咳嗽发作时的视频供医生参考。
4、及时就医若咳嗽持续超过4周或出现发热、呼吸急促、口唇发绀，需立即就诊儿科或呼吸科，必要时进行肺功能检查或过敏原检测。
注意避免擅自给孩子服用镇咳药，咳嗽期间减少剧烈运动，外出佩戴口罩防护，定期接种流感疫苗和肺炎疫苗。
