小孩睡觉鼻子不通气可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻腔异物等原因有关，可通过生理盐水冲洗、抗过敏药物、腺样体切除术、异物取出等方式治疗。
1、上呼吸道感染病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，表现为鼻塞伴流涕。家长可用生理盐水喷雾清洁鼻腔，或使用儿童专用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻喷剂缓解症状。
2、过敏性鼻炎接触过敏原引发鼻黏膜炎症反应，特征为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。家长需避免孩子接触尘螨花粉，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3、腺样体肥大淋巴组织增生阻塞后鼻孔，常见夜间打鼾和张口呼吸。保守治疗无效时需耳鼻喉科评估，必要时行腺样体低温等离子消融术。
4、鼻腔异物幼儿误塞异物导致单侧鼻塞伴血性分泌物。家长发现后应立即就医，由医生用专用器械取出，禁止自行掏挖以免造成二次损伤。
保持卧室湿度适宜，定期更换床品减少尘螨，睡前用温毛巾敷鼻梁可帮助缓解鼻塞症状。若持续两周不缓解或伴随发热需及时就诊。
