小孩趴着睡觉可能与睡姿习惯、胃肠不适、呼吸道问题、神经系统发育异常等因素有关，可通过调整睡姿、腹部按摩、药物治疗、专科评估等方式干预。
1.睡姿习惯幼儿可能因寻求安全感形成趴睡习惯。建议家长逐步引导侧卧或仰卧，使用睡姿固定枕辅助，避免强制改变引发抵触情绪。
2.胃肠不适积食或肠胀气可能导致患儿通过趴卧缓解腹痛。家长需观察有无伴随吐奶、便秘，可进行顺时针腹部按摩，必要时遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶散、西甲硅油等药物。
3.呼吸道问题腺样体肥大或过敏性鼻炎可能引发呼吸不畅促发趴睡。通常伴有打鼾、张口呼吸，需耳鼻喉科检查，可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定糖浆。
4.神经发育异常罕见情况下可能与感觉统合失调相关，表现为触觉敏感或姿势异常。建议儿童康复科评估，必要时进行感觉统合训练。
家长应定期检查孩子睡眠状态，避免被褥过软引发窒息风险，晚餐不宜过饱，持续趴睡超过1个月或伴随异常症状需及时就医。
