左乳房外侧疼痛多数情况下无须立即服药，可能由乳腺增生、肌肉拉伤、肋间神经痛或乳腺炎等因素引起，需根据具体病因决定治疗方案。
1、乳腺增生激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为周期性胀痛。建议热敷缓解，避免咖啡因摄入，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
2、肌肉拉伤运动损伤或姿势不当可能引发胸大肌劳损，疼痛呈局部刺痛感。可通过休息、局部冷敷改善，严重时医生可能开具双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
3、肋间神经痛胸椎病变或病毒感染可刺激肋间神经，产生放射性疼痛。营养神经治疗常用甲钴胺片、维生素B1片，急性期可能联合普瑞巴林胶囊。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞可能引发红肿热痛，需抗生素治疗如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片，脓肿形成时需手术引流。
建议记录疼痛特征与月经周期关系，避免自行服用止痛药，哺乳期患者出现发热应及时就医排查感染。
