左侧乳房小肿块可能由乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，需结合触诊和影像学检查明确性质。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，肿块多呈结节状伴周期性胀痛。可通过热敷缓解症状，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。
2、乳腺纤维腺瘤雌激素敏感引发的良性肿瘤，肿块质地硬、边界清且活动度好。建议定期超声监测，较大瘤体需手术切除，常用术式包括真空辅助微创旋切术、开放切除术。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞所致，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等抗生素治疗。
4、乳腺癌恶性肿瘤表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变，可能与BRCA基因突变或雌激素长期刺激有关。确诊需穿刺活检，治疗包括保乳手术、改良根治术联合放化疗。
发现乳房肿块应尽早就医检查，避免挤压按摩，日常选择无钢圈文胸减少局部压迫，每月月经结束后进行乳房自检。
