醉酒后头晕可通过饮用蜂蜜水、椰子水、番茄汁、淡盐水等饮料缓解，也可遵医嘱使用美他多辛、纳洛酮、维生素B6等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并补充水分。
一、食物1、蜂蜜水蜂蜜含果糖可加速酒精代谢，缓解头痛头晕症状，温水冲泡饮用效果更佳。
2、椰子水椰子水富含电解质，能快速补充因酒精利尿作用丢失的水分和矿物质。
3、番茄汁番茄红素具有抗氧化作用，可减轻酒精对肝脏的氧化损伤，缓解不适感。
4、淡盐水少量食盐搭配温水饮用能调节体液平衡，改善脱水引起的头晕症状。
二、药物1、美他多辛加速酒精分解代谢，适用于急性酒精中毒，需在急诊科医生监护下使用。
2、纳洛酮阿片受体拮抗剂，可对抗酒精对中枢神经系统的抑制作用。
3、维生素B6参与酒精代谢过程，能减轻神经系统症状，但需配合其他治疗措施。
饮酒后应保持平卧休息，避免剧烈运动加重头晕，严重呕吐或意识模糊需立即送医。
