安全期避孕并非绝对安全，仍有怀孕概率。安全期避孕失败主要与排卵异常、精子存活时间延长、月经周期不规律、安全期计算错误等因素有关。
1、排卵异常部分女性可能出现额外排卵或提前排卵，导致安全期计算失效。建议通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断，必要时使用短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物避孕。
2、精子存活时间精子在女性生殖道可存活2-3天，若在安全期边缘同房可能增加受孕风险。可配合屏障避孕法，如使用壬苯醇醚栓、苯扎氯铵栓等杀精剂辅助避孕。
3、月经不规律压力、疾病等因素会导致月经周期变化，使安全期推算失准。存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病时更易发生，需治疗原发病并改用复方醋酸甲地孕酮片等药物避孕。
4、计算误差传统日历法未考虑个体差异，体温法需严格测量规范。建议结合宫颈黏液观察法提高准确性，或选择左炔诺孕酮宫内节育系统等长效避孕措施。
保持规律作息有助于稳定月经周期，若出现月经延迟需及时验孕，推荐使用避孕套等高效避孕方式降低意外妊娠风险。
