总是干咳可能由咽喉炎、过敏性咳嗽、胃食管反流、支气管哮喘等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、吸入糖皮质激素等方式缓解。
1、咽喉炎干燥或粉尘刺激导致咽喉黏膜慢性炎症，表现为咽痒干咳。建议保持室内湿度，避免辛辣食物，可遵医嘱使用咽炎片、西地碘含片、银黄含片等药物。
2、过敏性咳嗽接触花粉、尘螨等过敏原引发气道高反应性，干咳夜间加重。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定、孟鲁司特钠、布地奈德气雾剂控制症状。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉可引起慢性干咳，常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
4、支气管哮喘咳嗽变异性哮喘以干咳为唯一症状，与气道痉挛有关。需完善肺功能检查，长期使用沙美特罗替卡松、布地奈德福莫特罗等吸入制剂控制炎症。
持续干咳超过8周需排查肺部疾病，日常多饮温水，避免烟雾刺激，咳嗽剧烈时可含服蜂蜜或枇杷膏临时缓解。
