眼压高伴随眼疲劳可通过药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、定期监测等方式缓解。眼压升高可能由用眼过度、青光眼、眼部炎症、药物副作用等因素引起。
1、药物治疗医生可能开具降眼压药物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液,需严格遵医嘱使用,避免自行调整剂量。
2、物理治疗冷敷可缓解眼部充血,眼球按摩有助于促进房水排出,专业仪器治疗需在医疗机构进行。
3、生活习惯调整避免长时间用眼,每40分钟远眺休息,保持充足睡眠,戒烟限酒,控制咖啡因摄入。
4、定期监测青光眼患者需定期测量眼压,监测视神经变化,必要时进行视野检查评估病情进展。
日常可补充富含维生素A、叶黄素的食物,避免黑暗环境用眼,出现视力骤降、剧烈眼痛需立即就医。