下腹疼痛可通过热敷缓解、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式解决。下腹疼痛通常由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠道梗阻等原因引起。
1、热敷缓解轻度下腹疼痛可能与受凉或肌肉痉挛有关，使用热水袋局部热敷有助于放松肌肉，改善血液循环，无须特殊药物处理。
2、调整饮食胃肠功能紊乱引起的疼痛需避免辛辣刺激食物，选择易消化的米粥、面条等，伴随腹胀时可暂时禁食，症状持续需就医排查肠易激综合征等病因。
3、药物治疗泌尿系统感染或盆腔炎症可能导致下腹隐痛伴尿频，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，妇科疾病需配合甲硝唑栓等局部用药。
4、手术干预急性阑尾炎或肠梗阻引发的剧烈疼痛常伴随呕吐发热，需紧急进行阑尾切除术或肠粘连松解术，延迟处理可能导致穿孔等严重并发症。
日常注意腹部保暖，避免久坐压迫盆腔，反复发作或疼痛加剧应及时进行超声或CT检查明确病因。
