子宫内膜不规则脱落可通过激素治疗、刮宫手术、中医调理、生活方式调整等方式治疗。子宫内膜不规则脱落通常由内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、黄体功能不全等原因引起。
1、激素治疗使用黄体酮、地屈孕酮、炔诺酮等药物调节激素水平，适用于黄体功能不全或内分泌紊乱患者，治疗期间需监测激素变化。
2、刮宫手术针对子宫内膜息肉或异常增厚情况，通过诊断性刮宫清除病变组织，术后需配合病理检查排除恶性病变。
3、中医调理采用活血化瘀类中药如益母草、当归、川芎等改善子宫微循环，需由中医师辨证施治，疗程通常需要三个月经周期。
4、生活方式调整保持规律作息避免熬夜，适度运动控制体重，减少高脂饮食摄入，有助于维持内分泌系统稳定。
建议记录月经周期变化，避免过度劳累，出现持续出血或严重贫血症状应及时复诊，治疗期间定期复查超声评估子宫内膜状态。
