胃疼可通过热敷腹部、饮用姜茶、服用铝碳酸镁咀嚼片、使用奥美拉唑肠溶胶囊等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部，温度不宜过高，每次持续15分钟左右。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解痉挛性疼痛，适合受凉或饮食刺激后的胃部不适。
2、饮用姜茶取新鲜姜片3-5克加沸水冲泡，待水温适宜后小口饮用。姜辣素能促进胃黏膜血液循环，抑制胃酸分泌，对寒凉引起的胃疼尤为有效。
3、铝碳酸镁咀嚼片该药物能快速中和胃酸并在胃黏膜形成保护层，适用于胃酸过多导致的烧灼痛。常见不良反应为轻微便秘，长期使用须监测血镁浓度。
4、奥美拉唑肠溶胶囊质子泵抑制剂通过阻断胃酸分泌的最后环节发挥作用，适用于胃炎、胃溃疡引起的持续性疼痛。用药期间可能出现头痛或腹胀等反应。
胃疼缓解后应保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物，规律进食并控制每餐食量。反复发作或伴随呕血、黑便等症状时须及时消化内科就诊。
