胃不舒服伴有腹泻可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、感染、胃肠功能紊乱、慢性疾病等原因引起。
避免辛辣刺激、油腻生冷食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
腹泻会导致体液丢失，需及时补充淡盐水或口服补液盐预防脱水，每日饮水量应超过2000毫升。
蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺缓解腹泻症状，须在医生指导下使用。
若症状持续超过3天或出现发热、血便，可能与细菌性肠炎、溃疡性结肠炎等疾病有关，需进行便常规及肠镜检查。
恢复期间注意腹部保暖，避免乳制品及高纤维食物，症状加重时及时复查电解质水平。
