胃病疼痛症状可能由功能性消化不良、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解、就医检查等方式缓解。
1、调整饮食
避免辛辣刺激、油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物治疗
遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物中和胃酸或抑制分泌。
3、物理缓解
热敷上腹部促进血液循环，保持坐姿前倾体位减少胃酸反流刺激。
4、就医检查
若持续剧烈疼痛伴呕血黑便，需胃镜排查溃疡出血或肿瘤等器质性疾病。
发作期间暂停咖啡酒精，恢复后规律进食并保持情绪稳定，反复发作建议完善幽门螺杆菌检测。
