呕吐可能由饮食不当、晕动病、胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、服用止吐药物、补液治疗、手术解除梗阻等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食或食用变质食物会刺激胃黏膜，引发呕吐反射。建议少量多餐，避免生冷油腻食物，可服用多潘立酮片、甲氧氯普胺片、蒙脱石散等药物缓解症状。
2、晕动病前庭系统受运动刺激导致平衡失调，常伴头晕冷汗。乘车前可服用茶苯海明片、地芬尼多片、东莨菪碱贴剂等抗晕动药物，保持通风并注视远处固定点。
3、胃肠炎病毒或细菌感染引发胃肠黏膜炎症，多伴随腹泻发热。需补充电解质溶液，遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物。
4、肠梗阻肠道机械性阻塞导致内容物反流，出现腹胀绞痛。需禁食胃肠减压，严重时需进行肠粘连松解术或肠切除吻合术等手术治疗。
呕吐后应保持口腔清洁，少量多次饮用温水，若持续呕吐超过24小时或出现血性呕吐物，需立即就医排查消化道出血等急症。
