胸肌萎缩可能由废用性萎缩、神经损伤、肌肉疾病、营养不良等原因引起，可通过康复训练、神经修复、药物治疗、营养干预等方式改善。
1、废用性萎缩长期缺乏上肢运动或制动导致肌肉代谢降低，表现为胸肌体积缩小。建议逐步进行抗阻训练如俯卧撑，配合热敷促进血液循环。
2、神经损伤臂丛神经损伤或胸长神经受压可能导致神经源性萎缩，常伴随肌力下降。需通过肌电图确诊，可遵医嘱使用甲钴胺、鼠神经生长因子等神经营养药物。
3、肌肉疾病进行性肌营养不良或肌炎等疾病会引起肌纤维变性，可能伴随肌酶升高。需完善肌活检检查，可选用泼尼松、硫唑嘌呤等免疫抑制剂治疗。
4、营养不良蛋白质摄入不足或吸收障碍导致肌肉合成受限，常见于慢性消耗性疾病。需调整膳食结构，增加乳清蛋白摄入，必要时补充复方氨基酸制剂。
日常需保持适量胸肌锻炼，创伤后患者应在康复师指导下进行运动，合并基础疾病者需定期监测肌力和营养指标。
